Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse och analysera användningen av sidan med spårningstekniker genom Microsoft Clarity. Genom att klicka på "Acceptera" samtycker du till användningen av dessa tekniker. Läs mer i vår Integritetspolicy.
I det fina småländska landskapet arrangeras årligen ett minitriathlon till förmån för ALS-forskningen. Alla sträckor är anpassade till den vackra Stora Hensjön och Hensmålas landskap.
Vart går pengarna?Sedan 2012 har vi nu samlat in över 1 000 000kr och skänkt till ALS-forskningen. Pengarna har igenom åren gått till olika organisationer men de senaste åren har gåvan riktats mot Stoppa ALS och ALS Treatment Center Karolinska. I år ger vi hälften av pengarna till Stoppa ALS och andra hälften till Börje Salmings ALS Stiftelse.
Här är lite blandade länkar till artiklar som beskriver var vi har gett tidigare år. Fler artiklar hittar du på Artiklar.
- 2018 överlämnande
- 2017 överlämnande
- 2016 överlämnande
Skapa gärna en insamling under vårt projekt på Neuros hemsida!
Hensmåla Triathlon är en folkfest där publiken är grunden till den goda stämningen. Det kommer finnas bland annat mat i form av grillad korv, fika, lotteri och musik på plats. Kom gärna och heja på!
Hitta till Hensmåla
Hensmåla är en liten by utanför Tingsryd längs väg 120. Adressen är: Hensmåla 31, 36294 Tingsryd.
Parkeringar
Parkeringar finns i närheten av tävlingsområdet. Skyltar visar parkeringsplatser. Följ funktionärernas anvisningar på plats.
Ordinarie tävlingssträckor
Simningen sker runt lillön. Starten går i vattnet vid stranden. Därefter är det medurs varv runt ön som gäller.
Det kommer finnas livbåtar och dykare i vattnet. Vi startar 40 st i varje startgrupp. Se till att ha badmössan på dig under hela simningen och missa inte att slängda den i de utplacerade baljorna så vi ser att alla kommit upp helskinade.
En film på simningen kan du se här
Cyklingen sker runt Hensjön. Cyklingen får först börja när deltagaren är utanför växlingsområdet, alltså på grusvägen, därefter går turen medurs runt sjön. Det är ca 2 kilometer grusväg under cykelsträckan. Det kan även förekomma lösgrus på vissa ställen.
En film på cykelrundan kan du se här
Löpningen sker i skogen på andra sidan väg 120. Var väldigt uppmärksam på fordon när vägen behöver korsas vid två tillfällen.
En film på löprundan kan du se här
Simning
Det är frivilligt att använda våtdräkt oberoende av vattnets temperatur. Alla måste använda den simmössa som delats ut vid registreringen. Direkt efter simningen samlas simmössan in. Det är inte tillåtet att använda fotklädnad i någon form eller handskar under simningen. Följebåtar, surfingbrädor samt dykare finns runt hela simsträckan. Får du problem kan du tillkalla hjälp från dom.
Cykling
Knäppt cykelhjälm ska bäras under hela cyklingen. Cykel måste ha godkända bromsar. Inga hörlurar med musik är tillåtna. Elcykel är inte tillåten. Cykling sker runt stora Hensjön, på både grus och asfalt. Funktionärer finns vid varje vägkorsning. De vanliga trafikreglerna gäller! På grussträckorna finns ”reservcyklar” utplacerade som går att använda vid ev. haveri.
Löpning
Löpning sker på grus, gräs, skogsstig och en kort sträcka på asfalt. Vägvakter finns vid varje vägövergång men det är alltid bilar som har företräde. Det är alltså mycket viktigt att vara observant vid och över vägen. Inga hörlurar med musik är tillåtna.
Generellt
Du deltar på eget ansvar.
Du har eget ansvar för att avgöra om du bör delta eller ej. Du har eget ansvar för att din utrustning fungerar och uppfyller kraven. Du har eget ansvar för din försäkring. Du har eget ansvar att läsa igenom reglerna, och att agera efter dem och efter vanliga trafikregler.
Resultat för tidigare års Hensmåla Triathlon hittar du här.
© 2025 Copyright: Hensmalatriathlon.se
Cookiehantering